בעבר, נדודי שינה נחשבו לסימן לחולשה ולסימן לחוסר יכולתו של אדם להתמודד עם נסיבותיו. עם זאת, בשנים האחרונות היא הוכרה כמצב רפואי חמור.
הגורמים לנדודי שינה אינם מובנים היטב ועשויים להיות קשורים לסביבה או לגנטיקה של האדם. ישנם טיפולים פוטנציאליים רבים עבור נדודי שינה, אך היעילות של טיפולים אלו משתנה מאדם לאדם. הטיפול הנפוץ ביותר הוא טיפול תרופתי, שעלולות להיות להם תופעות לוואי כמו ישנוניות בשעות היום או דיכאון. דיקור סיני הוכח כיעיל בהפחתת הפרעות שינה אצל חלק מהאנשים עם נדודי שינה כרוניים, אך יש צורך במחקר נוסף לפני שניתן יהיה להמליץ עליו לשימוש כללי בחולים עם נדודי שינה. להמשיך לקרוא דיקור סיני בראשון לציון לטיפול בנדודי והפרעות שינה, חרדה ודיכאון